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Acerca del doctor
Soy psicólogo con formación clínica. Realizo procesos terapéuticos con adolescentes y adultos. Mi enfoque profesional se centra en acompañar a la persona a: comprender su mundo interno, gestionar sus emociones, vivir conscientemente el presente, y manejar adecuadamente sus experiencias de vida.
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Allikana Psicología Integral
Reina Victoria N51-255 y Jerónimo Carrión
piso 2Quito - Ecuador +593 992 696 0 ... Ver teléfono
Tratamientos
Trabajo Terapéutico con las Emociones (TFE)
En el Trabajo Terapéutico con las Emociones (TFE), la persona aprende a identificar, experimentar, explorar, regular, dar sentido, transformar y flexibilizar el manejo de las emociones que aparecen en la vida cotidiana. La persona, al adquirir la habilidad de gestionar sus emociones, se siente más empoderada de su mundo interno, de sus propias vivencias, y se hace cargo proactivamente de la forma de vida que lleva, llegando a un estado de bienestar.
Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Mindfulness es una forma de vida en la que adquirimos estrategias para explorar nuestro mundo interno de una manera consciente y atenta. Nos permite tomar el rol de "observadores" de nuestra propia vida, y esto ayuda a ampliar las perspectivas que tenemos sobre las situaciones que ocurren en nuestro diario vivir. A través de este modelo terapéutico, cultivamos habilidades como: darse cuenta, aceptar y aceptarnos, aprender a no juzgarnos, y vivir plenamente el aquí y el ahora (presente).
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
La terapia ACT (Aceptación y Compromiso) se centra en comprometerse con los valores que uno mismo elige para vivir su vida. A través de la aceptación de los eventos agradables y desagradables que ocurren en nuestros mundos internos y externos hallamos estrategias para gestionar dichos eventos. Generalmente evitamos lo que nos causa dolor, y justamente en ACT buscamos identificar ese dolor y aprendemos a transitarlo, así logramos elaborar nuevos significados y empezamos a vivir con libertad.
Seguros con los que trabaja
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Afiliación Hospitales
No tiene Afiliaciones registradas
Educación
Universidad Politécnica Salesiana - Ecuador
PSICOLOGO
Universidad Internacional de Valencia - España
Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación
Número de Registro Profesional
Logros
2
Certificación
Diplomado en Terapia de Pareja
CIDE 2021
Psicotraumatología CCPT-I
Newman Institute 2021
5
Curso
3° Congreso de Sexología Clínica y Terapia Sexual "Experiencias que nos deja la Pandemia a la Sexualidad" (2021)
Curso Internacional de Especialización en Intervención Psicoterapéutica en Violencia de Género (2021)
Curso Internacional Especializado en Suicidología (2022)
Psicoterapia en Consultantes LGBT. Terapia Afirmativa (2021)
Solución de conflictos (2021)
Idiomas en los que atiende
Comentarios de pacientes
Rita A.4 jul. de 2023
"Recomiendo a Esteban! Es un gran profesional"
Rita A.14 jun. de 2023
"He tenido un lindo proceso con Esteban, me ha ayudado a entender cosas aparte tiene linda energía al hacerte reflexionar.
Un excelente profesional!"
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