¿Sabías que aproximadamente un 15% de quienes se han contagiado de covid-19, terminan teniendo un caso de covid persistente? Te contamos más sobre esta afección, cómo identificarla y atenderla oportunamente. ¿Qué es el covid persistente? Después de meses de investigación, en los que millones de personas alrededor del mundo reportaban sentirse fatal después de semanas […]
Aunque usar mascarilla ya no es obligatorio, como medida de bioseguridad covid 19, las cifras nos advierten que hay que seguir teniéndola siempre en el bolsillo. En países como el nuestro, en el que su uso fue toda una novedad, nos queda la reflexión de que la mascarilla es una buena práctica de autocuidado. El […]
¿Tengo que ponerme la cuarta dosis? ¿Es importante? ¿Es verdad que afecta a mi sistema inmunológico? Estas y muchas más son las preguntas que puedes tener en cuanto a la cuarta dosis contra el covid-19. En este artículo contestamos tus dudas sobre cómo funciona esta vacuna, quién debe aplicársela, y cuáles son sus efectos reales. […]
¿Las vacunas contra el COVID-19 pueden alterar mi ADN? Las vacunas contra el COVID-19 no interactúan con el ADN ni lo modifican. Al vacunarse, las células reciben instrucciones para empezar a generar protección contra el virus. Cuando el organismo tiene una respuesta inmunitaria, descarta el material de la vacuna que las células ya no necesitan. […]
¿Cómo actúa la vacuna en nuestro organismo? Cuando nos contagiamos de Covid-19, el virus invade nuestro cuerpo y se empieza a multiplicar. La vacuna ayuda a detener el proceso y produce anticuerpos. También, nos ayuda a prevenir la enfermedad, hospitalización y riesgo de muerte. Por eso en muchos casos, las personas vacunadas tienen síntomas más […]
1. Practica ejercicios de relajación durante la pandemia Las técnicas de relajación son un excelente aliado para los momentos de estrés y ansiedad causados por la pandemia. Por eso hoy te compartimos tres ejercicios que puedes realizar: 1: Respiración diafragmática Foto HIPUA Acuéstate boca arriba y dobla tus rodillas. Lleva una mano sobre el abdomen, […]
Con el nuevo gobierno de Guillermo Lasso, se ha tenido como principal objetivo la vacunación de 9 millones de ecuatorianos en los primeros 100 días de trabajo. Te dejamos información relevante: Datos de vacunación hasta el 22 de julio Actualmente, nos encontramos en la fase 3 de vacunación, denominada “menor contagio” que incluye a la […]
Desde que inició la pandemia del Covid-19 la mayoría de personas hemos esperado con muchas ansias la vacuna para lograr la inmunidad contra el virus. Por eso, para mantenerte informado hemos recopilado datos importantes sobre el plan de vacunación contra el Covid-19 en Ecuador, toda la información se obtuvo de las fuentes oficiales: Ministerio de […]
Pensar en el bienestar de nuestros niños siempre es una prioridad, por eso en esta ocasión invitamos al Dr. Bayron Guillén, Pediatra Neonatólogo de nuestra red. En donde dimos espacio a las mamás para solventar cualquier duda dentro de nuestro segmento de Doctorisy LIVE. A continuación te dejamos algunos temas importantes para que conozcas a […]
Debido a nuestra gran acogida en el primer Doctorisy LIVE sobre Salud Mental, decidimos dar continuidad al tema. En esta ocasión junto con el Dr. Armando Camino, Psiquiatra, con quien aclaramos muchas dudas. En este tiempo hemos escuchado hablar mucho más sobre el bienestar emocional, esto se ha dado porque definitivamente ninguno de nosotros estaba […]
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