Trastorno obsesivo-compulsivo: causas, síntomas y tratamiento

trastorno obsesivo-compulsivo

En el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se experimentan pensamientos o imágenes recurrentes. Existen comportamientos repetitivos que producen ansiedad. ¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo? Es un trastorno de ansiedad en el que se experimenta pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes, también llamadas obsesiones. Además, aparecen comportamientos repetitivos. Estos pensamientos consumen bastante de tu tiempo y son tan intrusivos […]

¿Cómo mejorar tu relación con el estrés?

cómo manejar el estrés

Si sientes que los momentos constantes de estrés de tus días le están pasando factura a tu salud física, tienes que leer este artículo. Te invitamos a replantear tu percepción frente al estrés, la ciencia dice que puede hacer toda la diferencia. El estrés es una pandemia. Datos de los servicios de atención médica dicen […]

Trastorno bipolar: causas, síntomas y tratamiento

trastorno bipolar

El trastorno bipolar causa cambios en el estado de ánimo, desde la depresión, hasta la manía o hipomanía. Puede afectar la capacidad de llevar una vida normal. Más sobre este trastorno Es una enfermedad mental que causa cambios en el estado de ánimo. Quienes la padecen pueden experimentar períodos de depresión, seguidos de períodos de […]

Dislexia: causas, síntomas y tratamiento

dislexia

La dislexia es un trastorno de la lectoescritura, que afecta la capacidad de leer y escribir correctamente. No está relacionado con el nivel de inteligencia o de capacidad de aprendizaje. ¿Qué es la dislexia? Esta enfermedad afecta la capacidad de leer y escribir. Las personas con dislexia tienen dificultades para relacionar los sonidos de las […]

Ansiedad: causas, síntomas y tratamiento

ansiedad

La ansiedad es un sentimiento desmedido de preocupación y miedo que surge de una situación que resulta amenazante. Esta sensación puede ser ocasional o volverse crónica y necesitar de tratamiento. ¿Qué es la ansiedad? Es una sensación de miedo, preocupación o inquietud, que puede ser provocada por una situación o por un evento futuro.  En […]

5 consejos para comunicarte mejor con tus hijos adolescentes

Portada Blog 11 1 5 consejos para comunicarte mejor con tus hijos adolescentes

¿Es difícil mantener una comunicación saludable con tu hijo/a? El tipo de diálogo que tengas con tu adolescente fortalecerá su confianza y autoestima, así que antes de cualquier charla seria crear el ambiente propicio y busca el momento adecuado. Es importante que sepa que siempre cuenta con sus padres y que lo escuchan para compartir […]

¿Tengo depresión? 4 claves para entender este cuadro mental

depresión

¿Has sentido demasiada tristeza, llanto excesivo, problemas para dormir y de atención? Estos síntomas son alarmas de depresión, una condición que afecta con más frecuencia a adultos jóvenes entre los 18 y 44 años. Sin embargo, hoy los niños también la padecen con muestras de irritabilidad y aislamiento social. A pesar de que en algún […]

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo?

Trastorno Obsesivo Compulsivo

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una condición de salud mental en la cual las personas experimentan pensamientos involuntarios irracionales o imágenes mentales que se repiten constantemente. Esto a su vez genera mucho miedo y ansiedad que crea compulsiones, es decir, acciones compulsivas para intentar neutralizar las sensaciones asociadas con las obsesiones. Las compulsiones se […]

¿Qué sabemos sobre los trastornos mentales?

Trastornos mentales

¿Qué es un trastorno mental?  Los trastornos mentales son alteraciones que afectan a los  pensamientos, comportamientos, emociones y estado de ánimo. Impiden continuar con el ritmo normal de la vida. Estos se diagnostican a partir de: la gravedad de los síntomas, duración de los síntomas y cuánto afecta a la capacidad de funcionar en el […]

5 beneficios de ir a psicoterapia

Blog Terapia 16 5 beneficios de ir a psicoterapia

Hace mucho tiempo atrás se creía que asistir a psicoterapia significaba debilidad, pero en la actualidad se considera uno de los factores necesarios para el cuidado de la salud mental. Un psicoterapeuta se forma por varios años trabajando en las diferentes áreas como son la parte cognitiva, afectiva y comportamental. ¿Te has preguntado los beneficios […]