El corazón se encarga de bombear sangre y proporcionar oxígeno a todo el cuerpo, por eso es fundamental aprender a cuidarlo para evitar enfermedades en el futuro. Existen muchos hábitos que nos ayudan a protegerlo, hoy te contamos sobre uno de los más importantes: la alimentación nutritiva. ¿Cómo se divide un plato cardiosaludable? Un plato […]
El astigmatismo es una imperfección en la curvatura del ojo, que provoca visión distorsionada de lejos y cerca. En la mayoría de los casos no es tan grave, pero cuando sí lo es, existen tratamientos con lentes o cirugías. Sigue leyendo para conocer más sobre esta patología, Síntomas del astigmatismo Fatiga visual. Visión borrosa a […]
El Dr. Diego Bravo, cirujano de la mano y traumatólogo de nuestra red, nos cuenta su propia historia sobre cómo enfrentó el sedentarismo y lo convirtió en una vida más saludable. Posterior nos comparte información y consejos para tener vida más activa. ¿Cuál es la historia del Dr. Diego Bravo con el sedentarismo? Durante mis […]
1. ¿Qué es la digestión y cómo funciona? La digestión es un proceso que empieza por la boca y continúa por todos los órganos digestivos hasta terminar en el ano. El aparato digestivo está conformado por diferentes partes como: el esófago, estómago, hígado, intestino y más. Juntos convierten los líquidos y alimentos en nutrientes y […]
Los doctores en otorrinolaringología se encargan de tratar las enfermedades de la nariz, oído, garganta, cabeza y cuello. Sigue leyendo si quieres conocer más sobre cómo prevenir y tratar las enfermedades: ¿Cuándo acudir a un médico en otorrinolaringología? Problemas del oído: Pérdida de audición Vértigo y mareo Tímpano perforado Infecciones del oído y más. Afecciones […]
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y está conectada directamente con el cerebro. Por eso es el espejo de las emociones, el estrés, la tristeza, ansiedad y más, tienen un efecto directo en el aspecto de la piel. Te contamos más información a continuación: Significado de las emociones en la piel […]
La salud física es uno de nuestros motores principales para prevenir enfermedades y gozar de un buen estilo de vida. Muchas personas piensan que hacer ejercicio solo ayuda al ámbito estético; sin embargo, tiene muchas ventajas psicológicas, sociales y más. Te contamos más detalles a continuación: ¿Por qué es importante hacer ejercicio físico y cuáles […]
La salud mental es un componente integral y esencial de la salud. Se ve reflejado en el bienestar general de la persona, desde la manera en la que siente, maneja sus sentimientos y cómo se comporta. Mantener un equilibrio emocional, cognitivo y conductual permite a la persona desenvolverse de manera responsable en sus distintos entornos, […]
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y su principal función es protegernos de agentes externos. Por eso debemos aprender cómo cuidarla, a continuación te compartimos algunos consejos: ¿Por qué es importante cuidar la piel? Muchas personas no toman conciencia de cuidar al órgano más sensible, la piel, de la forma correcta. […]
Según la OMS, cuando hablamos de salud sexual no solamente nos referimos al momento de intimidad. Pues se debe entender como un estado de bienestar físico, mental, emocional y social. Se relaciona con la ausencia de enfermedades o disfunciones. Además, afirma que el desarrollo pleno se da a partir de la satisfacción de las necesidades […]